ミトコンドリアを活性化させる事とミトコンドリアを減らす行為

ガンの話で必ずと言ってよいほど出てくるのがミトコンドリア。 ミトコンドリアの主な仕事はエネルギー産生です。一説にはエネルギーの90%以上はミトコンドリアが作り出していると言われます。 ミトコンドリアがエネルギーを作り出すには、ブドウ糖から作る解糖系と脂肪から作り出す2種類があります。 解糖系よりも脂肪酸から作り出すエネルギーのほうが3倍以上もあります。 解糖系できちんとエネ

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血液を汚す避けるべき行為とは?

ガンは血液浄化装置であるという考えに立つと血液を汚す行為を避ければガン予防になると思います。 血液は栄養を履く部重要な役割がありますので、血液の汚れはガンのみならず万病のもとと言えると思います。 では、血液を汚す行為を挙げてみたいと思います。 1、動物性タンパク質の摂りすぎ。 やはり一番に来るのは動物性たんぱく質の摂りすぎだと思います。これらは消化が悪いので腸に負担をかける

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免疫力を高めるためにやるべき事

免疫力をあげる事はガン予防のみならず健康のために欠かせない事です。 今回は免疫力を高めるためにやるべき事をまとめてみたいと思います。 1、まずは体を温める。 一番初めはやはり体を温める事だと思います。 体温が1度上がると免疫力が30%も上昇するとさえ言われています。 平熱が上昇すると血液の循環が良くなり体の隅々まで栄養がいきわたります。 いくら栄養を摂ってもそれ

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免疫力を高めるためにまずは体を温める事が非常に重要

免疫力を高めるのに、まずはじめにやることは体を温める事かと思います。 癌患者のほとんどが基礎体温は35度台だそうです。 この事から、平熱を上げる事が非常に重要になっています。 体温が低いと免疫力が落ちます。 一説には1度下がると免疫力が30%落ちるとも言われています。 低体温により免疫力が落ち、日々発生する癌細胞の増殖を抑えられなくなり癌が発病する事になります。

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